その波やようやく我が家にも訪れました！
妹がこの本で掃除を始めたという
松居一代の「超・整理収納術」。
この短くておもしろい本のお陰で
気持ちよくさっと捨てることが出来ました。
そして、この度3回目となる断食も同時決行！
断食と聞くと「しんどそう」「ストイック」と思われがちですが、
とっても気持ちよいです。
2回目フランスでの断食では
かなりデタようで、
それに伴い頭痛・腹痛がありました。
今回は身体も慣れているためかとても良い感じ。
3回目の断食をしてわかったことは
・睡眠が短くてすみ、5時間くらいで目が覚める
・集中力が高まる（効率的にこなせるというのか）
・身体が軽い
・細かいことを気にしなくなる
難関は週末から3日間の帰省＆祭ですが、
身体に無理がない程度にやってみようと思います。
クラゲ。
与えられるものだけで生きている。